ゴルフ練習・トレーニング

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外出自粛中の自宅ゴルフ練習で使っているもの

夜間外出自粛と週末外出自粛となっているため、家で過ごす時間が増えています。 今は感染拡大を防ぐため本当に大事なときなので、ゴルフは自宅練習をがんばりましょう! マンション住まいのため、ご近所迷惑になら ...

ゴルフ本・ゴルフ雑誌 ゴルフ練習・トレーニング

宮里流30ヤードアプローチ練習

2020/3/11  

家にいる時間が長くなっているので、以前買った本を読み返しました。 「宮里藍の魔法のリズム 力がなくても力を出せる!」宮里優著 この本はゴルフ友達からオススメされて買って、それから4年ぐらい経っているけ ...

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パター練習用のマットとカップおすすめ品「パターマット工房スーパーベント」

去年パターマットを新調して、それがすごく良くておすすめ。 何が良いかって、 芝の状態の良さ 順目と逆目がある マットがシワになりにくい 厚みがあって防音されてる 距離感がつかめる特殊なカップ お値段お ...

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打ちっ放しにも新型コロナの影響がきた。ロッテ葛西ゴルフが臨時休業

2020/3/2  

ゴルフ業界にも新型コロナウィルスの影響が広がっています。 先日ブログに書いていた、女子プロのトーナメント「ダイキンオーキッドレディス」は無観客試合にすると発表していましたが、その後、開催中止と再発表さ ...

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タオル挟み打ちとやわらかグリップで練習中

2019/12/16  

最近の打ちっ放し練習のおはなし。 「タオル挟み打ち」と「やわらかグリップ」でひたすらハーフショットしています。 やわらかグリップは少し前に書いた、宮里流 やわらかグリップという、グリップに取り付ける練 ...

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「ゴルフ筋」てどこ?簡単に鍛える方法

クラブを日々振り続けることで「ゴルフ筋」が鍛えられると、安定したショットが打てるようになると言います。 この通称「ゴルフ筋」と呼ばれる筋肉って、どの部分か知っていますか? ゴルフ筋とはココだ! ゴルフ ...

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夕方から打ちっ放し

師走は忙しいですね!最近は仕事に追われているGurikoです。ラウンドも練習も時間をとるのが大変です。 今日は夕方練習に行けました。 日が落ちてからだと寒いけれど、練習していると暑くなるので、まだスカ ...

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マンションでもゴルフの素振りができる練習器具

マンションでも、家の中でゴルフの素振りしたいですよね! Gurikoは狭いスペースでも素振りができるスイング練習機を買っていて、家でぶんぶん振っています。 使っているのはTEACHING PRO 2( ...

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昼から晴れて練習へ

2018/1/17    

朝雨が降っていて、せっかくお休みなのにゴルフ行けないかなぁと思っていたら、午後晴れてきました! 綺麗な青空で空気が澄んでいました。 嬉しくなって練習へ。 逆光で眩しすぎ。 日が当たっていると暖かく、練 ...

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好調なのはウッドだけ・・・落ち込みます

2018/1/17    

最近ドライバーの調子が悪く、昨日練習に行ったらアイアンも納得いくショットが打てず、落ち込み気味です。 Gurikoはウッドを2本持っていて(5番と7番です。)、その2本だけ芯に当たる感覚がありましたが ...

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立て続けに打ちっ放し!5月は練習強化しています。

2018/1/17  

すっごく練習したくて、立て続けに打ちっ放しに通っています。仕事テンパってるくせに、「5月は練習強化月間だ!」と自分で決めてしまいました。まぁ、睡眠時間削ればなんとかなるでしょ。笑 何でしょうね。気候が ...

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ゴルフスイングの軌道が可視化できるアプリ「Clipstro Golf」を活用してます。

スイング動画を撮影するとき、Clipstro Golfというアプリを使っています。 Clipstro Golfはアプリを通してスイング動画を撮影し、アプリ内の変換機能を使うと、スローでスイング軌道の黒 ...

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狭いスペースでもスイング練習できる「ティーチングプロ 2」で自宅練習

自宅で練習したいけど、ゴルフクラブは長いので壁にぶつかるんじゃないか、家具に当たるんじゃないかとヒヤヒヤします。 家でもぶんぶん素振りしたい! ということで買いました、TEACHING PRO 2(テ ...

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久しぶりにユピテルスイングトレーナーでヘッドスピード計測

今日の練習、時間がなくて1時間しかできなかったけど、160球打ってきて満足。 久しぶりにヘッドスピードを測ってみました。 計測機はユピテル スイングトレーナー を使っています。 ヘッドスピードは32~ ...

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久しぶりの練習で筋肉痛!

12月、師走を感じる忙しさです。 ラウンドどころか、練習も夏に比べて激減していて、練習に行ったら筋肉痛。 腕の筋、肩甲骨周り、脇腹がちょっと動くだけで痛いです。 これだから、ゴルフの腕は全然進歩してい ...

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