ゴルフの前日眠れない問題

ゴルフ日記

ゴルフの前日眠れない問題をできるだけ解消したい。私がしている5つのこと。

ゴルフの前日って、なかなか眠れない。寝つきの悪さもだけど、寝た気がしないまま目覚ましが鳴る。 ゴルフのワクワク感がそうさせるのか、子供の頃の遠足の前の日にみたいに落ち着かない。 でも寝不足でゴルフって ...

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