スクワット

ゴルフ日記

1月から始めた気負わない体作り。

体力がないのが悩みで、ラウンドでは前半が終わる頃に1度バテてしまい、後半パターですらしんどい。 昨年末に2017年はゴルフのためにも何か体作りしたいなぁと思っていました。 でも、いきなり何でもかんでも ...

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